Cevap: Eşim çok çabuk sinirleniyor ve suçlu olduğunu kabul etmiyor, ne yapmalıyım?

Merhaba,  Eşinizin fevri bir kişiliği varsa dış etkenler onu diğer insanlara göre daha çabuk sinirlendirip, öfkelendirebilir. Sağlık sorunları ve dış etkenler bu tür kişilerde çabuk sinirlenme sorunu yaratabilir.  Sağlık sorunu olarak ilk akla gelmesi gereken şey troid hormonudur. Troid hormonu yüksek olan kişiler sinirli olurlar ve çabuk öfkelenirler. İkinci sorun ise yoğun stres altında kalmaktır. […]

Eşim çok çabuk sinirleniyor ve suçlu olduğunu kabul etmiyor, ne yapmalıyım?

merhaba esim 27 yasında ve son zamanlarda çok sinirleniyor. mesela telefonda konuşuyoruz benim sesim gelmiyor diye hemen sinirlenip telefonu yüzüme kapatıyor. birde hiç bir zaman kendini suçlu hissetmez

Cevap: Kardeşlerime çok çabuk sinirlenip bağırıyorum, ne yapmalıyım?

Çabuk sinirlenmenizin nedenini önce kendi üzerinizde aramanız gerekmektedir. Hayatınızda kötü giden bir şeyler var mı, okul hayatını kötü mi gidiyor, arkadaşlarınızla aranızda bir problem var mı? Bu gibi soruları kendinize sorun. Hayatınızda yolunda gitmeyen bir durum ve bu duruma bağlı duygulaırnızda meydana gelen değişiklikler sizi sinirli bir insan yapmış olabilir. Eğer böyle bir durum söz […]

Kardeşlerime çok çabuk sinirlenip bağırıyorum, ne yapmalıyım?

Merhaba ben 15 yaşındayım lise öğrencisiyim. Benim iki tane pırlanta gibi kız kardeslerim var. Ama sorun şu ki onlara karşı iyi bir abla deilim. Onlarlayken onların çocuk olduğunu unutup bagirabiliyorum kizabiliyorum.kalplerini kırıyorum.onlari çok seviyorum.onlar da beni ama niye böyle oluyor bilmiyorum. Onlara öyle davrandiktan sonra çok pişman oluyorum ama sonra bu durum yine tekrar ediyo […]

Cevap: 8 yaşındaki oğlum çok sinirli, ne yapmalıyız?

Güzel bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim.

Cevap: 8 yaşındaki oğlum çok sinirli, ne yapmalıyız?

Öncelikle alt ıslatma konusuna değinirsek, nedenleri arasında %70 oranında genetik faktörler yatar. Bununla beraber  ADH hormonunun (beyinden salgılanan bir madde) görece eksikliği nedeniyle böbreklerin gece boyunca çok idrar üretmesi, uyanma bozukluğu, uyku sırasında idrar torbası kapasitesinin yetersizliği ve aşırı kasılmalar yapması gibi fonksiyonel sebeplerden biri veya birkaçı bulunabilir. Bu yüzden çocuğunuzu doktora göstermeniz gerekir.    […]

8 yaşındaki oğlum çok sinirli, ne yapmalıyız?

merhaba 8 yaşında ilkokul 3, sınıfa giden bir oğlum var. Beraber ders yapmamızı, yardımcı olmamızı istiyor. Birlikte çalışmaya başlıyoruz. Hata yapınca ikaz ediyoruz. Sinirli bir şekilde trepki gösteriyor. Sen bi sus, dur bi dakka dur, ben bilmiyormuyum diyerek müdehale etmemizi istemiyor. Eşyalarını düzenli kullanıyor. Aldığını yerine koymuyor. Halen altına kaçırıyor. Okul da ki ilişkisini öğretmenine […]

Cevap: Yalnızım, sinir krizi geçiriyorum, intihar etmek istiyorum, ne yapmalıyım?

Merhaba Eda Hanım,   Öncelikle geçmiş olsun dileklerimizi iletelim. Psikolojik tedaviler görmeniz işe yaradı mı yaramadı mı? Tedavi gördüğünüz dönemlerde durumunuz yine böyle miydi yoksa daha mı iyiydi? Eğer psikolojik tedavi gördüğünüz dönemlerde daha iyiydiyseniz, tedavinize devam etmeniz gerekiyor. Çünkü durumunuz oldukça kötü ve profesyonel yardım almadan kendi çabanız ile bu durumdan kurtulmanız çok zor. […]

Cevap: Psikolojim alt-üst, hemen sinirleniyorum, ne yapmalıyım?

Merhaba Gülçin,    Annen ile yeni gelin hakkında neden tartıştığın belirtmemişsin. Ancak anlatıklarınıza göre bu tartışmalarda haksız olan taraf sizsiniz. Çünkü yeni gelin hakkında her defasında bir kusur bulmaya çalışıyorsunuz. Bu durumda ya annenizi başkalarıyla paylaşamama yada kıskançlık ve çekememezlik söz konusu. Dolayısı ile yeni gelini anneniz savunduğu için ona karşı kırıcı oluyorsunuz.    Kıskançlık […]

Psikolojim alt-üst, hemen sinirleniyorum, ne yapmalıyım?

Merhaba  abim 1 yıldır evlendi gelinimiz annemle yaşıyor ben bu gelinimiz için annemle hep tartisiyorum anneme karşı birden hircinlasiyorum bu kızın konusu açılınca bile hemen bir kusur buluyorum ve annem onu savununca gözlerim dönüyor sinirle onları kiriyorum ve sonra ben pişman oluyorum hamileyim aynı zamanda

Yalnızım, sinir krizi geçiriyorum, intihar etmek istiyorum, ne yapmalıyım?

Asırı sinirliyim  kendimi kaybediyorum bazen durduk yere guluyorum geceleri uyuyamıyorum sık ruya goruyorum urkerek uyanıyorum hep tekim kimseye derdmi anlatamıyorum durdk yere aglıyrmda hep yanlız tek basma.kendimle konusyorum pıskoljık tedaviler gördm. Ama. Kime anltsm icimi. Döksem karsı trfn bile. Pskolıjisini bozuyorum durduk yere elim. Ayagm. Titryo her an. Birni. Oldresm glyo. Sinir krizi geçiriyorum. Kendme […]

Cevap: İlaç tedavisi gördüm ama sinirlilik hali geçmedi, nasıl kurtulabilirim?

Merhaba Halil Bey,   Öncelikle geçmiş olsun dileklerimizi iletelim. Psikiyatrik tedavi görüp ilaç kullandığınızı söylediniz ve bu tedavinin işe yaramadığını söylüyorsunuz. Acaba doktorunuz yanlış teşhis koyup yanlış ilaç mı verdi diye düşünüyoruz. Size tavsiyemiz bir başka doktora daha gitmeniz yönündedir.   Bunun dışında günlük hayatta uygulamanız gereken bazı önerilere ihtiyacınız var. Yaşam tarzınızda yapacağınız bazı […]

İlaç tedavisi gördüm ama sinirlilik hali geçmedi, nasıl kurtulabilirim?

Ben son 2 yildir asiri sinir hastasiyim psikiyatrik tedavi olaral ilac tedavisi gordum 6 ay boyunca fakat surekli sinirlilik hali devam etti.ne yapsam ne etsem bu sinirli durumumdan kyrtulamiyorum.her zaman bu sinirim artik etrafimdaki insanlarida mutsuz etmeye basladi sinirlendigim zamn vucudumu ates ve terleme basıyo ve kendimi kontrol edemiyorum.bi kac kere intihara bile kalkistim.lutfen yardimci […]

Cevap: Sinirlenince kendime engel olamıyorum, ne yapmalıyım?

Çabuk sinirlenme sebepleri nelerdir?   Kişilerin yapısı ani sinirlenmenin en önemli sebepleri arasındadır. Fevri olan kişilerde ani sinirlenme durumuna daha fazla rastlanır. Bu yapıdaki kişiler stres hormonuna daha çabuk yanıt verir. Bunların reseptörleri daha hassas olur. Tiroit hormonu yüksek olan kişilerde ani sinirlenme etkisi daha fazla olur. Yoğun sorumluluk alanlarda, aşırı yük altında olan kişilerde […]

Sinirlenince kendime engel olamıyorum, ne yapmalıyım?

Merhaba. 18 yaşında bir kızım. Benim rahatsız olduğum durum kendimi bildim bileli fevri biriyim sadece fevri değil olur olmadık şeylere sinirlenen bir şeyin yapılmasını istediğim zaman yapılmazsa çileden çıkıyorum. Sinirim de saman alevi gibidir .Bu durumdan çok rahatsızım ama kendimi törpüleyemiyorum.

RenkliNOT