Her şeye çabuk sinirlenmeniz öfke kontrol mekanizmanızın iyi işlemediğinden kaynaklanıyor olabilir. Ani duygu değişimleri ve mutsuzluk ise bipolar bozukluk olarak nitelendirilir. Öfke kontrolünü evde kendiniz belki yaparak başarılı olabilirsiniz ancak aniden mutsuz olma durumunun üstesinden gelmeniz zordur. Bu yüzden size tavsiyemiz bir psikoloğa görünmeniz yönündedir. Hem ilaç hemde psikolojik destek ile bu sorunların üstesinden rahatlıkla gelebilirsiniz. […]
Aramanız için 54 sonuç bulduk.
Sinirlerime nasil hakim olabilirim
Ani duygu değişimlerinin nedeni genellikle manik depresyon durumu olarak değerlendirilir. Pedagog, Psikoterapist ve Hipnoterapist Soner Koşan, manik depresif hastalık veya manik depresyon olarak da adlandırılan bipolar bozukluk hakkında detaylı bilgiler verdi. İki uçlu duygu durum bozukluğu olarak da bilinen bipolar bozukluk, yaşamsal olaylara kısmen veya tamamen bağlantısız bir şekilde yoğun duygu durum değişimlerine neden olur. Örneğin; […]
Merhabalar . Ben lise 2’ye giden bir kız öğrenciyim. Normal okul hayatım çok stresli geçiyor. Sınavlar, okulda ki insanlar vs. Ani bir duygu değişikliği yaşıyorum. Mutlu olduğum zaman bir anda mutsuz oluyorum herkesten uzaklaşmak istiyorum . Okulda gıcık olduğum insanları gördükçe iyice sinir oluyorum . Dostlarım beni kötü görünce ne oldu sana diyerek üstüme geliyorlar […]
Bu konu hakkında daha önce bir çok yazıyı sizlerle paylaştık. Aşağıdaki linke tıklayarak ilgili yazılara göz atabilirsiniz. Bkz: Her Şeye Sinirlenme Hakkında Bilgiler
Merhaba benim bi arkadaşım herseye olur olmadık herseye sinirleniyo ve çevresindeki bütün insanlrı kırıyo bunun sebebi çalıştıgı yer oldugunu söylüyo sizce napmalıyız?
Annenizin size kızmasının nedeni yaramazlık yaptığınız, sözüne bakmadığınız yada görevlerinizi yerine getirmediğiniz için olabilir. Annenizin size kızmasını istemiyorsanız annenizin sözüne bakın ve kendi vazifelerinizi yerine getirin.
yeter dayanamıyorum ????????????? Annem kızınca ceza veriyor bu cezayı nasıl iptal ettirip annenin sinirlenmesine engel olabilirim konuşmama izin vermiyor ağzımı tutuyor
Babanızın son zamanlarda sinirli olması ve ailesini kırıyor olmasının altında hangi nedenlerin yattığını öğrenin.
Merhaba, Eşinizin fevri bir kişiliği varsa dış etkenler onu diğer insanlara göre daha çabuk sinirlendirip, öfkelendirebilir. Sağlık sorunları ve dış etkenler bu tür kişilerde çabuk sinirlenme sorunu yaratabilir. Sağlık sorunu olarak ilk akla gelmesi gereken şey troid hormonudur. Troid hormonu yüksek olan kişiler sinirli olurlar ve çabuk öfkelenirler. İkinci sorun ise yoğun stres altında kalmaktır. […]
Çabuk sinirlenmenizin nedenini önce kendi üzerinizde aramanız gerekmektedir. Hayatınızda kötü giden bir şeyler var mı, okul hayatını kötü mi gidiyor, arkadaşlarınızla aranızda bir problem var mı? Bu gibi soruları kendinize sorun. Hayatınızda yolunda gitmeyen bir durum ve bu duruma bağlı duygulaırnızda meydana gelen değişiklikler sizi sinirli bir insan yapmış olabilir. Eğer böyle bir durum söz […]
Merhaba Pınar Hanım, Seven insana, sevdiği kişinin sözleri ağır gelmez, onun her söylediğine kızmaz, sinirlenmez ve kırılmaz. Eğer sevdiğiniz adam size karşı bu şekilde davranıyorsa iki nedeni olabilir. Birincisi gerçekten de sizden soğumuştur. İkincisi ise yaşadığı bazı sorunlar onu size karşı ilgisiz kılmıştır. Maddi ve manevi sorunlar nedeniyle siz ikinci plana itilmiş olabilirsiniz. Eğer sevdiğiniz […]
Çabuk sinirlenme sebepleri nelerdir? Kişilerin yapısı ani sinirlenmenin en önemli sebepleri arasındadır. Fevri olan kişilerde ani sinirlenme durumuna daha fazla rastlanır. Bu yapıdaki kişiler stres hormonuna daha çabuk yanıt verir. Bunların reseptörleri daha hassas olur. Tiroit hormonu yüksek olan kişilerde ani sinirlenme etkisi daha fazla olur. Yoğun sorumluluk alanlarda, aşırı yük altında olan kişilerde […]
Çabuk sinirlenme nedenleri Fevri olan insanlar daha çabuk sinirlenirler. Stres hormonuna daha çabuk cevap veren kişilerin reseptörleri daha hassastır. Yine aynı şekilde tiroit hormonu yüksek olan kişilerde çabuk sinirlenme görülür. Bununla beraber fazla sorumluluk alan kişiler ve aşırı baskı altında olan kişilerde çabuk sinirlenir. Yine aynı şekilde mükemmeliyetçi, rekabetçi, titiz ve ayrıntılara önem veren […]
Her şeye sinirlenme durumu, çabuk sinirlenme ve sinirlere hakim olamama gibi durumlar için daha önce bir çok yazı yazdık. Aşağıdaki linke tıklayarak ilgili yazılara ulaşabilirsiniz. Her Şeye Sinirlenme ve Çözüm Yolları