RenkliNOT
Su içemeyenler ne yapacak? Bir numaralı yaşam kaynağı olan su, hergün tüketilmesi gereken en önemli besinlerin başında gelir. İnsan vücudunun çoğunun su olduğunu da düşündüğümüz vakit suyun ne derece önemli olduğunu anlamak mümkün. Ayrıca bir çok hastalığın da çaresi günlük yeterli su ihtiyacını karşılamaktan geçiyor. Günde en az 2 litre su içilmesi gerektiğini söyleyen Beslenme ve […]
Şubat Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Şubat ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Şubat ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Ocak Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Ocak ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Ocak ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Aralık Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Aralık ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Aralık ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Kasım Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Kasım ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Kasım ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Ekim Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Ekim ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Ekim ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Eylül Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Eylül ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Eylül ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Ağustos Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Ağustos ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Ağustos ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Temmuz Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Temmuz ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Temmuz ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Haziran Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Haziran ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Haziran ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Mayıs Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Mayıs ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Mayıs ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Nisan Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Nisan ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Nisan ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Mart Ayında Yenilmesi Gereken Balıklar Mart ayında bazı balıklar daha lezzetli ve tam yenilme zamanı gelmiş oluyor. Sağlıklı beslenmede olmazsa olmazlardan birisi olan balığı ne zaman yiyeceğinizi de bilmelisiniz. Her balığın belli bir çıkma zamanı var bu zamanda balık daha lezzetli ve daha sağlıklı oluyor. Peki Mart ayında hangi balıklar çıkıyor ve hangi balıkların yenilmesi […]
Sizden gelen soru: Balık sevmeyenler ne yapmalı? Cevap: Balık yemeyenler neler yemeli? Balık sağlık açısında çok faydalı bir besindir. Ancak her insan balığı sevmeyebilir. Balık sevmeyenlerin yapması gereken şey ise balıkta bulunan besin değerlerini başka besinlerden karşılamaktır. Bunun için de balıkta hangi besin değerlerinin bulunduğunu bilmek gerekir. Şimdi size balıkta bulunan besin değerlerini ve bu […]
Sizden Gelen Soru: Balık yedikten kaç saat sonra süt içebilirim? Lütfen Cevap verin!! Cevap: Balık ile birlikte süt ve yoğurt yenilmesinin halk arasında zehirlenmeye yol açtığı bilinmektedir. Ancak bu bilgi doğru değildir. Daha doğrusu eksik bilinmektedir. Öncelikle balık ile birlikte yada balıktan hemen sonra süt yada yoğurt yenilmesinin neden zehirlenmeye yol açtığını bilmek gerekir. Balığın içerisinde […]