Açlık Şekeri Ne Demek?
Açlık Şekerinin ne demek olduğunu anlamak için tanımlara göz atalım.
Kısa Tanım: Aç karnına ölçülen kandaki glikoz miktarı.
Detaylı Açıklama: En az 8 saat herhangi bir gıda alınmadan yani aç karnına ölçülen kan şekeri değerleridir. 10-12 saatlik ölçümler daha değerli sonuçlar vermektedir.
Açlık Kan Şekeri Değerleri
Açlık kan şekeri 70-100 mg/dl arasında kabul edilmektedir.
Açlık kan şekeri değeri 100 mg/dl’nin üzerinde olursa yüksek kan şekeri olarak kabul edilir.
Açlık kan şekeri değeri 70 mg/dl’nin altında olursa düşük kan şekeri olarak kabul edilir.
Açlık şekerinin düşük olması hipoglisemi durumudur. Geçici yada sürekli bir durum olabileceği için altında yatan nedenleri araştırılması gerekir.
Hipoglisemi Nedenleri ve Tedavisi
Bu nedenle açlık kan şekeri değerinin bir hastalıktan dolayı olduğu, beslenme kaynaklı mı olduğu yada kişiye özel bir durumdan mı kaynaklandığı tespit edilmelidir.
Hipoglisemi nedenleri şöyledir;
- Uzun süre aç kalmak
- Fazla miktarda karbonhidrat tiketimi sonucu fazla insülin salgılanması
- Haraketsiz bir yaşam
- Kas kitlesinin zayıflaması
- Vücutta artan yağ kitlesi sonucunda fazla insülin salgılanması
Hipglisemi olan kişilerden öykü almak yani hikayelerinin doktor tarafından dinlenmesi, tekrarlayan testler yapılması, yükleme yaparak açlık ve tokluk şekeri karşılaştırması yaparak açlık kan şekeri düşüklüğünün karşılaştırılması tedavinin en önemli aşamalarıdır.