İştah Kesen Sıcak ve Soğuk Bitkisel Çaylar

Sponsorlu Bağlantılar

İştahınızı Bitkisel Çaylarla Kesin

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek artık çok daha kolay.Doğal yollarla kilo vermek insan sağlığı için çok önemlidir.Sağlıklı kilo vermeyi düşünenler ; İştah azaltan ve yağ yakımını hızlandıran bitkilerle çay yaparak kilo vermenize yardımcı olabilirsiniz.İştah kapatan veya iştah kesici doğal bitkiler çaylar sizlerde uzun süreli tokluk hissine neden olacağından yeme isteğini azaltarak size zayıflamanızda bir nevi yardımcı olacaktır.

Günlük çay yerine doğal bitki çaylarıyla size hem kilo vermede hem de yararlı olmasıyla içmeye ne dersiniz. Peki bu iştah kesen bitki çayları nelerdir.İşte size iştah kesen bitki çay tarifleri.Şimdiden afiyet olsun.

Sponsorlu Bağlantılar

şifalı bitkiler, çaylar, bitkisel çaylar, sağlık

Ihlamurlu Çay

Malzemeler

  • Mate
  • Ihlamur
  • Melisa

Çayın Hazırlanışı

Yukarıdaki bitkilerden 1’er tutam aynı miktarda kaynar suya atarak demlemeye bırakın. Demlediğiniz çayı ister soğuk ister sıcak için.

Yeşil Çay

Malzemeler

  • Bir buçuk litre su
  • 1 Tatlı kaşığı yeşil çayı
  • Yarım tatlı kaşığı yasemen çayı
  • 1 tatlı kaşığı mate çayı
  • 1 tutam ıhlamur

Çayın Hazırlanışı

Bitkileri bir çaydanlığın içinde 30 saniye kaynatın. Kaynama işlemi tamamlandıktan sonra 4 dakika demlendirin. Demleme işlemi bittikten sonra süzün. Ilıyınca içerisine çok az miktarda bal ekleyin. Soğuduktan sonra ise, içi buz dolu bir kaba (termosa) aktarın. En son olarak çayın üzerine taze kıyılmış nane yapraklarını aktarın. Yemeklerden 10 dakika önce soğuk çayınızı için.

Elma Sirkeli Çay

Malzemeler

  • 1 bardak maden suyu,
  • 1 tatlı kaşığı elma sirkesi,
  • 1 tatlı kaşığı bal
Sponsorlu Bağlantılar

Çayın Hazırlanışı

1 bardak maden suyu içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 kaşık bal karıştırın. İştah kesici bu formülü günde 3 defa yemeklerden önce, yani aç karnına içiniz.

Vişneli Çay

Malzemeler

  • 1 kilo vişne
  • 1 limon
  • taze nane

Çayın Hazırlanışı

1 limonu dilimleyerek 1 kilo vişne ile birlikte 5 bardak suyun içinde kaynatın. İçine taze nane yaprakları koyabilirsiniz. Soğuduktan sonra gün boyu için. Vişnenin tanelerini de yiyebilirsiniz.

Sponsorlu Bağlantılar

Benzer Yazılar


Henüz yorum yok! İlk yorumlayan siz olun.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir