Sizden gelen soru:
Çayın içinde neler var?
Cevap:
Çayın içeriği
Çayın içerisinde neler olduğunu hangi besin maddelerinin bulunduğu aşağıdaki tabloda detaylı bir şekilde verilmiştir. Çayın içerisinde ne kadar enerji bulunduğu, yağ oranı, su oranı, şeker oranı, protein ve azot gibi besin oranlarını aşağıdaki listede görebilirsiniz.
Sponsorlu Bağlantılar
Aşağıdaki tabloda verilen değerler 100 gram çay için geçerlidir. 100 gr siyah kuru çay için bütün değerler verilmiştir.
Çayın içindekiler
| Bileşen | Birim | Ortalama | Minimum | Maksimum |
|---|---|---|---|---|
| Enerji | kcal | 269 | 269 | 269 |
| Enerji | kJ | 1126 | 1126 | 1126 |
| Su | g | 4,94 | 4,94 | 4,94 |
| Kül | g | 5,01 | 5,01 | 5,01 |
| Protein | g | 21,56 | 21,56 | 21,56 |
| Azot | g | 3,45 | 3,45 | 3,45 |
| Yağ, toplam | g | 0,44 | 0,44 | 0,44 |
| Karbonhidrat | g | 21,37 | 21,37 | 21,37 |
| Lif, toplam diyet | g | 46,68 | 46,68 | 46,68 |
| Sakaroz | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Glukoz | g | 1,49 | 1,49 | 1,49 |
| Fruktoz | g | 1,44 | 1,44 | 1,44 |
| Laktoz | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Maltoz | g | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Tuz | mg | 100 | 100 | 100 |
| Demir, Fe | mg | 17,60 | 17,60 | 17,60 |
| Fosfor, P | mg | 232 | 232 | 232 |
| Kalsiyum, Ca | mg | 472 | 472 | 472 |
| Magnezyum, Mg | mg | 200 | 200 | 200 |
| Potasyum, K | mg | 1418 | 1418 | 1418 |
| Sodyum, Na | mg | 40 | 40 | 40 |
| Çinko, Zn | mg | 2,19 | 2,19 | 2,19 |
| Selenyum, Se | µg | 6,6 | 6,6 | 6,6 |
Sponsorlu Bağlantılar