Acil kilo vermek ve incelmek istiyorum, ne yapmalıyım?

Soru CevapCategory: SağlıkAcil kilo vermek ve incelmek istiyorum, ne yapmalıyım?
Anonymous sordu 2 sene önce

merhabala benim adım hatice gül bn 13 yaşındayım ve 68 kiloyum oyum 1.67 ve bn acil bir şekilde incelmek istiyorum hem kendi sağlığım için hemde babam la iddaya girdik onun için lüten aciiiiiiiiiiiiiiiii

Sponsorlu Bağlantılar

1 Cevap
admin Staff cevapladı 2 sene önce

Acil olarak zayıflamak isteyip de şok diyetler yapmak sağlık açısından çok tehlikelidir. Bunun yerine sağlıklı ve hızlı kilo verdiren diyetleri deneyebilirsiniz. Ancak size tavsiyemiz bir diyetisyene görünerek en hızlı nasıl kilo vereceğinizi sorup, diyet önerisi almanızdır. Çünkü 13 yaş diyet yapmak için uygun değildir ve diyetisyen gözetiminde diyet yapılması gerekir.

Cevabınız