Fok balıkları memeli canlılardır ve doğarak çoğalırlar. Fok balıkları hem kara hemde deniz canlısıdır ve üreme zamanları karaya çıkarak koloni toplulukları meydana getirirler. Foklar genellikle ilkbaharda yavrular. Doğumdan önce anne olacak fok balığı karda sadece hava deliği kalacak şekilde kendine bir yuva yapar. Nisan başında dünyaya gelen yavru fok, 60 cm boyunda, 4.5 kg ağırlığındadır. Bu yavrunun vücudu, genellikle uzun beyaz tüylerle kaplıdır. Bu uzun tüyler, üç hafta sonra yerini kısa tüylere bırakır. Yavrular üç ay boyunca anne sütü ile beslenir. Bu süt % 50 yağlıdır. İki yaşında erginleşirler. Fok balıkları 20-30 yıl kadar yaşarlar.

Doğum yaparak çoğalırlar