Göbek ve gıdıktan nasıl kurtulurum?

Soru CevapCategory: SağlıkGöbek ve gıdıktan nasıl kurtulurum?
Anonymous sordu 2 sene önce

12 yaşındayım 53 kiloyum ve çok göbeğim var ama bacaklarım ince nasıl kurtulabilirim bu göbek ve gıdıktan?

Sponsorlu Bağlantılar

1 Cevap
admin Staff cevapladı 2 sene önce

Gelişim çağında olan çocukların göbeklerini eritmeleri için diyet ve egzersiz yapmaları doktorlar tarafından önerilmemektedir. Çünkü kalıcı sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. İlle de diyet ve egzersiz yaparak göbeğinizi eritmek istiyorsanız bir diyetisyene danışmalısınız. 
 
Bunun dışında göbek eritmek için sağlıklı ve düzenli beslenmenin yanı sıra spor da yapmaya dikkat edin. Abur cubur yemeyi de bırakırsanız kısa süre içerisinde göbeğiniz eriyecektir. Ve gıdınızdan da kurtulacaksınız. 

Cevabınız