Sinirlenince ağlama başlıyorum, kendime zarar veriyorum ne yapmalıyım?

Soru CevapKategori: SağlıkSinirlenince ağlama başlıyorum, kendime zarar veriyorum ne yapmalıyım?
Anonymous sordu 9 yıl önce

Dertlerimi kimseye anlatamiyorum bi olayda Sinirlenince aglamaya basliyorum kendime zarar veriyorum 15 yasindayim napmaliyim bi hastalik yoktur demi

1 Cevap
313 Staff cevapladı 9 yıl önce

Bunalım ve depresyon gibi durumlarda çabuk sinirlenme ve sinirlenince ağlama hatta kendine zarar vermeye kadar ileriye giden durumlardan bahsetmek mümkün. Bu yüzden sizi sinirlendiren nedenlerin ortadan kalkması gerekiyor. Eğer bu mümkün değilse bir psikoloji doktoruna giderek profesyonel yardım almanız şart.

Sponsorlu Bağlantılar
aleyna replied 8 yıl ago

sakinlemeye çalışmalısın ,depresyona girme veya birileriyle kavga etme

D.H replied 8 yıl ago

13 yasindayim evde cok fazla sinirleniyorum sakinlesmek icin resim yapmaya yazi yazmaya calsiyorum fakat kagitlari yirtiyorum tuvalete gecip dolabin ustunde oturup dakikalarca agliyorum ve sonra keskin birsey alip bacagima sapliyorum ve uzun cizgiler ciziyorum yaklasik 30-34 cizik oldu kendimi durduramiyorum ne yapmaliyimm ?? Herkes s|k|c| geliyor.

Cevabınız

14 + 12 =

RenkliNOT