Sizden gelen soru: * Benim saçım neredeyse 6 yıldır aynı hiç uzanmıyor acaba kestirsem yararı olur mu? * Cevap: Saç kestirmenin saç uzamasına etkisi var mı? Saçı kestirmenin saçın daha hızlı uzamasını sağladığını daha önce duymuşsunuzdur. Hatta erkeklerde saçı kazıtmanın saç dökülmesini durdurduğu ve dökülen yerlerde yeniden saç çıkmasını sağladığı yönünde yaygın bir inanç vardır. Lafı fazla […]
Aramanız için 43 sonuç bulduk.
Kategoriler
Saçlarımı Nasıl Uzatabilirim?
Sizden gelen soru: * Saçlarımı nasıl uzatabilirim? * Cevap: Saçları uzatmak için henüz keşfedilmiş kesin bir yöntem yoktur. Ancak saçları uzatmada faydalı olduğu kanıtlanan, saç uzamasına etkisi olduğu belirlenen çeşitli yöntemler bulunmaktadır. Şimdi sizlere saç uzatan bu yöntemler hakkında bilgiler vereceğiz. Saçların uzaması için yemeniz gerekenler Saçların çabuk uzaması için vücudu hormonları çalıştıran besinlerle beslemek gerekir.Mesela baklagiller […]
Sizden gelen soru: Sacim burugdu duz elemey istiyirem yaraşar? Cevap: Soruyu soran kardeşimiz Azeri olduğu için sorusunu da Azerice sormuş.Şimdi bu soruyu Türkçe yeniden yazmak gerekirse Azeri kardeşimiz şunu sormuş; “Saçım kıvırcık, düz yapmak istiyorum olur mu?”. Şimdi biz de bu soruya istinaden kıvırcık saçları nasıl düz yapabileceğinizi anlatacağız. Saç Düzleştirme Yöntemleri 1.Geçici Düzleştirme Bunun […]
Kategoriler
Saçım Nasıl Uzar?
Saç vücudumuzdaki hormonal değişikliklerden en çabuk etkilenen yapılardan biridir. Oluşan olumsuz etkiler nedeniyle saçlarda en çok görülen şikayetlerden biride saçların kısalığı veya dökülmesidir. Burada bu konuda kısa bir bilgilendirme yapacağız. Umarız verilecek bilgiler yararınıza olur 🙂 Saçlar Nasıl Uzar? Saçlarınızın uzaması, vücut kimyanızın dengesiyle yakından ilişkilidir. Belli bir noktadan sonra saç uzaması yavaşlar. Kısa zamanda saç […]
Boyun Uzaması İnsanlarda boy uzaması belli bir yaşa kadar gerçekleşir. Nedeni belli bir yaştan sonra kemiklerin uzama sağlayan bölgelerinin tamamen kemikleşmesidir. Daha önceleri bu bölgelerin büyük oranda kıkırdak denen tam kemikleşmemiş yapıdan oluşması nedeniyle bu dönemde beslenme spor gibi aktivitelere ağırlık verilmesinin boy uzaması üzerindeki etkilerini daha önceki yazılarda belirtmiştik. Eğer istediğiniz uzunlukta değilseniz, doğal […]
Boy ve Gelişim Boyun uzunluğu önce genetik olarak gerçekleşir eğer ailenizin boylarıda kısaysa bu sizde genetik bir oluşumdur. En uygun beslenme tarzı, sebze, meyve ve proteinlerin dengeli alınması. Sağlıklı bir gebelik sonunda genellikle kız çocukları 48 cm, erkek çocukları 50 cm boyunda doğuyor ve süratle uzamaya devam ediyorlar. Normal kemik büyümesi için yeterli proteinin alınması, […]
Biberiye bitkisi tarih boyunca şifa için kullanılan bitkilerden birisi olmuştur. Biberiye bitkisi çay olarak, baharat olarak veya esansiyel yağ olarak tüketmek mümkündür. En kısa tabirle cilt sağlığı, saç sağlığı, sindirim sağlığı ve zihinsel sağlık üzerine faydaları vardır. Çalı üzerinde büyüyen bir bitki olan biberiye Akdeniz bölgesine özgü bir bitkidir. Biberiyenin kullanım alanları arasında yemekler, bitkisel […]
Koful ve Bitki Hücresi Bir koful çeşitli hücre tiplerinde bulunan bir hücre organelidir. Kofullar, sitoplazmadan tek bir zarla ayrılmış akışkan dolu, kapalı yapılardır. Çoğunlukla bitki hücrelerinde ve mantarlarda bulunurlar. Bununla birlikte, bazı protistler, hayvan hücreleri ve bakteriler de kofullar içerir. Kofullar, besleyici depolama, detoksifikasyon ve atık taşıması da dahil olmak üzere bir hücrede önemli işlevlerden […]
Kısaca açıklamak gerekirse, boyunuzun uzaması için zıplamalı sporlar yapmalı ve sağlıklı beslenmelisiniz. Özellikle beslenmenizde süt, peynir ve yoğurt gibi süt ve süt ürünlerini tüketmeye özen göstermelisiniz. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) profesörlerinden Murat Aydın, “Anne ve babanın boyu çocuğun boyunu etkiler” diyen Aydın şu uyarılarda bulundu; “Sağlıklı beslenmeyen, yeterince sebze, meyve, süt, peynir tüketmeyen […]
Boyunuza göre ideal kilonuzu aşağıda detaylı bir şekilde açıkladık. Verdiğiniz bilgiler ışığında yani boy ve kilo miktarlarınıza göre olmanız gereken kiloyu aşağıda bulabilirsiniz.
İnsan vücudundaki en sert doku olan kemikler farklı kısımlardan oluşur. Kemik yedi kısımdan oluşmaktadır. İşte kemiğin kısımlar ve bu kısımlar hakkında kısaca açıklamalar.
Aşının bulunuşu çok eski tarihlere dayanmaktadır. Her hastalık için farklı bir aşı ve bu aşıyı bulan farklı bilim adamları olmuştur.
Sizden gelen soru: * Bir erkek olarak arka tarafımda ( kalça bel ) çok fazla kıl var ne yapmam gerekiyor? * Cevap: Kıllanma sebepleri Bunu iki ana sebep üzerinde inceleyebiliriz. Düzensiz ve yanlış beslenme: Aşırı yağlı ve karbonhidrat içerikli besinler tüketiyorsanız bu sizin kıl köklerinizi güçlendirir ve kıllanmaya sebep olur. Tıpkı sivilce ve siyah noktalara sebep olduğu gibi. […]
Kategoriler
13 Yaşındaki Kız Kaç Kilo Olmalı?
Sizden gelen soru: * 13 yaşındaki kızlar kaç kilo olmalı? * Cevap: 13 yaşında bir kısın kaç kilo olması gerektiğini size söyleyebilmemiz için boyunuzu ve kilonuzu da bize söylemeliydiniz. Bu şekilde ideal kilonuzun ne olması gerektiğini size söyleyebilirdik. Ancak 13 yaşında ideal boy ve kilonun ne olması gerektiği konusunda bilgiler vermeye çalışacağız. Örneğin 13 yaşındaki bir kızın […]
Sizden gelen soru: * Evde nasıl kas yapıp da güçlenebiliriz? * Cevap: Kas yapmak için gereken şey bir spor salonuna yazılmaktır, ancak vakti olmayanlar için spor salonları bir alternatif değildir. Evde kendisi egzersiz yaparak kas yapmaya, vücut geliştirmeye çalışır. Evde yapılan bu egzersizlerle iyi bir vücuda sahip olabilirsiniz. Tabi bunun için evinizde iyi bir ortam sağlamalısınız, daha […]