Aleykum selam Furkan,

Bilgisayar, tablet ve telefon gibi teknolojik cihazlar sürekli kullanınca bağımlılık yapar. Hele bir de bu cihazlarda bağımlılık yapıcı oyunlar oynanıyorsa bu iki katına çıkar. Peki bu bağımlılık yaratıcı oyunlardan ve bu teknoloji cihazlarını çok fazla kullanmanın önüne nasıl geçilir?

Çok fazla bilgisayar kullanıyor ve oyun oynuyorsanız ya boş vaktiniz çoktur yada kendi sorumluluklarınızı yerine getirmiyorsunuz demektir. Eğer ödevlerinizi ve diğer sorumluluklarınızı yerine getirdikten sonra çok fazla vaktiniz kalıyorsa ve bu vakti bilgisayar ve teblet başında oyun oynayarak geçiriyorsanız, kendinize başka hobiler edinmelisiniz. Yani sizi bilgisayar ve tablet başında uzak tutacak hobiler edinin.

1. İlk olarak kitap okumayı deneyin. Ailenizde sizin yaşınıza uygun, güzel kitaplar almasını isteyin. İlk başlarda sıkıcı gelebilir ancak bir süre sonra kitap okumak çok eğlenceli geleceği için bilgisayar yada oyun aklınıza bile gelmeyecektir.
2. İkinci olarak da evde kendinize başka bir uğraş bulun. Örneğin puzzle yapmak güzel bir seçenek olabilir. Yapbozlar uğraştırıcı ve eğlenceli birer uğraş oldukları için bilgisayar ve oyun oynamak aklınıza gelmeyebilir.
3. Üçüncü olarak aileniz ile birlikte vakit geçirin. Çok sıradan aktiviteler bile aileniz ile birlikte yapıldığında çok eğlenceli olabiliyor. Örneğin anne, babanız ve kardeşleriniz ile isim şehir oyunu gibi oyunlar oynayın. Çok eğleneceğinizden emin olabilirsiniz. Yada aileniz ile birlikte dışarı çıkarak çeşitli aktiviletere de katılabilirsiniz.
4. Dördüncü olarak dışarıya çıkın. Evde kaldığınız sürece canınız sıkılabilir ve bilgisayar başına geçmeyi istersiniz. Bu yüzden dışarıya çıkın ve arkadaşlarınız ile evin dışında vakit geçirin.

Buradaki temel amaç boş zamanlarınızı dolduracak hobiler ve uğraşlar bulmanızdır. Eğer boş zamanlarınızı dolduracak şeyler bulmazsanız kendinizi bilgisayar, tablet yada telefon başında bulursunuz.