Sponsorlu Bağlantılar
13 yaşındayım boyum 1.68 kilom 46 normal mi ideal mi? Daha fazla uzamak istemiyorum ne yapmalıyım?
1 Cevap
Sponsorlu Bağlantılar
Daha fazla uzaman istemiyorsanız süt ve süt ürünleri tüketmeyi azaltın. Bunun yanı sıra özellikle zıplamalı sporları yapmayın.
Cevabınız