Merhaba, 
Eşinizin fevri bir kişiliği varsa dış etkenler onu diğer insanlara göre daha çabuk sinirlendirip, öfkelendirebilir. Sağlık sorunları ve dış etkenler bu tür kişilerde çabuk sinirlenme sorunu yaratabilir. 
Sağlık sorunu olarak ilk akla gelmesi gereken şey troid hormonudur. Troid hormonu yüksek olan kişiler sinirli olurlar ve çabuk öfkelenirler. İkinci sorun ise yoğun stres altında kalmaktır. Aşırı sorumluluk ve  fazla yük altında olan kişiler daha çabuk sinirlenirler. Bunlara ek olarak fazla titiz ve mükemmeliyetçi kişilerde çabuk sinirlenebilir. 
 
Çabuk sinirlenen eşinizin hangi sorun ile karşı karşıya olduğunu bilmeden onun bu sorunu nasıl yeneceğini de bilemeyiz. Dolayısı ile sorunun tespiti için uzman bir psikologdan yardım alınabilir. Eğer bu mümkün değil ise eşinizin içinde bulunduğu sıkıntı ne ise o sıkıntıyı ortadan kaldırmak için ona yardımcı olmanız gerekir. Ayrıca eşinizde bu durumun farkında ve kurtulmak istiyorsa bazı nefes egzersizleri ve aktiviteler ile bu durumun üstesinden gelebilir.