Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden Diyetisyen Dilara İsmailoğlu tarafından yapılan açıklamada insanın gün boyunca terleme, nefes verme, idrar yapma nedeniyle yaklaşık 10 bardak su kaybettiği belirtildi. Bu yüzden her kişinin günde 8 bardaktan fazla su içmesi gerekiyor dedi. Beyinde yüzde 85, kanda yüzde 80, kaslarda ise yüzde 70 oranında su bulunuyor.