Sponsorlu Bağlantılar

Hamileyken ne zaman yürüyüş yapmaya başlamak gerekir?

Soru CevapKategori: SağlıkHamileyken ne zaman yürüyüş yapmaya başlamak gerekir?
Sponsorlu Bağlantılar
Anonymous sordu 9 yıl önce

Hamileliğin sonlarında her gün yürüyüş yapılması gerektiğini söylüyorlar. Bu yürüyüşler normal doğum yapmak için çok önemliymiş. Doğru mu acaba?

1 Cevap
Sponsorlu Bağlantılar
313 Staff cevapladı 9 yıl önce

Normal doğum için yürüyüş yapmak önemlidir. Ancak halk arasında bu eksik biliniyor. Hamileliğin son bir kaç ayında yürüyüş yapılması gerektiği biliniyor. Bu bilgi aslında eksiktir. Hamile kadınların yürüyüş yapmaya başlaması için bebeğin başının doğum kanalına girmesi gerekir. Yani bebek normal doğum için anne karnında döndükten sonra yürüyüşlere başlanmalıdır. Bebek normal doğum pozisyonunu aldıktan sonra yürüyüşlere başlanmalıdır ki doğum kanalına iyice girsin. Bebek dönmeden yürüyüşlere başlanırsa bebeğin dönmesi zorlaşabilir. Zaten doktorlarda bebek dönmeden yürüyüş yapılmasını tavsiye etmiyor. Bebek döndükten sonra doktorunuz size hergün 1 yada yarım saat yürüyüş yapmanızı zaten tavsiye edecektir.

Sponsorlu Bağlantılar
Cevabınız

11 + 15 =

RenkliNOT
Exit mobile version