Sizden gelen soru:
Eşim beni cok kiskaniyor beni bunaltiyor nasil davranmam gerekiyor onun psikolojisinin bozuk oldugunu düsünüyorum dengesiz hareketleri var bana yardimci olurmusunuz?
Cevap:
Merhaba,
Soruyu soran kardeşimizin bayan mı erkek mi olduğu konusunda bir fikrimiz olmadığı için genel anlamda yardımcı olmaya çalışacağız.Şunu da en başında söylemekte yarar var; biz psikoloji uzmanı yada doktor değiliz.Sadece size yardımcı olması açısından fikirlerimizi beyan edeceğiz.
Kadın yada erkek olsun farketmez, eşlerden herhangi biri diğerini kıskanıyorsa ortada güven problemi var demektir. Kıskançlığın en önemli sebeplerinden birisi de eşlerin birbirine güvenmemeleridir. Bu yüzden kıskançlığı ortadan kaldırmak için ilk önce yapılması gereken şey eşlerin birbirine güvenmelerini sağlamaktır.
Eşler birbirinin arkasında giz işler çevirmediği sürece, birbirleri ile gizli saklısı kalmadığı sürece güvensizlik ortadan kalkacaktır.En önemli hususlardan birisi de eşlerin birbirine karşı şeffaf olmalarıdır. Yani birbirine karşı çok açık ve gerçekçi olmalıdır. Eşlerden biri diğerine bir soru sorduğu zaman kaçamak cevap verilmemeli yada geçiştirilmemeli. Aksi takdirde güvensizlik ortamı doğacaktır.
Güvensizliğin nedenlerinden birisi de yalandır. Eşinize bir defa yalan söylediğiniz takdirde ve eşiniz bu yalanı öğrenip yada ortaya çıkardığı takdirde artık asla sözünüze inanmayacaktır ve söylediğiniz her şeyin doğruluğunu araştıracaktır.Bu da sizi bunaltacaktır. Eğer böyle bir durum ortaya çıkmışsa bundan sonra sürekli doğruyu söyleyip sabırlı olmanız gerekecektir.Hatta eşiniz ile oturup konuşsanız; “ben yalan konuştum özür dilerim ama bundan sonra böyle bir şey olmayacak senin güvenini tekrar kazanacağım” gibisinden bir konuşma da yapabilirsiniz.
Yada eşiniz sizi çok seviyor, size aşık ve bu da kıskanmasına neden oluyor. Burada da altta yatan problem güvensizliktir. Çünkü onu terkedeceğinizi, bir başkasına bakacağınızı düşünür.Buda onu kıskançlığa itebilir.Bu durumu da konuşarak halledebilirsiniz ve ona bu güveni vermelisiniz.
Sonuç olarak güvensizlik yaratan konuları eşinizle konuşmalı ve eşinize karşı dürüst olmalısınız. Güven sorununu aşamıyor ve kıskançlık devam ediyorsa yada psikolojisini bozuk olduğunu düşünüyorsanız yine konuşarak güzel bir dille profesyonel yardım almasını sağlayabilirsiniz.Yani bir psiloğa gitmeye ikna edebilirsiniz.