Amino asitler ve protein tozlarının zararları hakkında Dr. Ümit Hazar’ın verdiği bilgileri sizlerle paylaşmak istiyorum. Amino Asit ve Protein Tozu ; body building yapan insanların kullandığı bir üründür… besinlerde az miktarda bulunan protein tozu ve amino asitleri kapsüller halinde yutarak az zamanda büyük işler yapmak hedeftir. piyasada bir çok protein tozu ve aminoasit hapları bulunmaktadır.. […]
Aramanız için 22 sonuç bulduk.
Sizden gelen soru: * Kolay gelsin ben protein tozu aldım kilo aldırır mı? * Cevap: Sorunuzun cevabını internetten yaptığımız araştırma sonucunda bulduk. Doğruluğunu garanti etmediğimiz bu cevaplar için ayrıca sizin araştırmanızı tavsiye ederiz. Protein Tozu Kilo Yapar Mı? Protein tozları kilo aldırmaz. Protein tozlarının bir içeceği 100-120 kalori arasındadır, bu kalori ortalama olarak 2 elma kalorisine eşittir. […]
Kategoriler
Chia Tohumlu Krep Tarifi
Hindistan Cevizli Chia Tohumlu Krep Chia tohumlasrı aslen Aztekler tarafından yetiştirilen ve besin değeri bakımından ve tıbbi özellikleri bakımında çok değerlidir. Chia tohumları omega 3 yağ asitleri, lif ve çok sayıda vitamin ve mineral bakımından oldukça yüksek içeriğe sahiptir. Chia aynı zamanda yağ yakma, metabolizma artışı ve hidrasyon iyileştirmeye yardımcı olabilme gibi harika faydaları bulunuyor. Ayrıca […]
Golgi Cisimciği Nedir? Proteinler de dahil olmak üzere bazı hücresel ürünlerin üretiminden, depolandmasından ve nakledilmesinden sorumlu organeldir. Golgi cisimciği ökaryotik hücrelerde bulunur. Golgi cisimciği ökaryotik bir hücrenin “imalat ve nakliye merkezi”dir. Bazen Golgi kompleksi veya Golgi aygıtı olarak adlandırılan Golgi cisimciği, belirli hücresel ürünlerin, özellikle de endoplazmik retikulumun (ER) üretiminden, depolanmasından ve nakledilmesinden sorumludur. Hücrenin türüne […]
Bu Gıdalar Zehir Gibi Beslenme şeklinin değişmesi ve üreticinin daha fazla kazanma hayalleri malesef yediklerimizin ve içtiklerimizin yapısını bozdu. Daha çok satmak uğruna insan sağlığını hiçe sayan firmalar sadece kazanacakları parayı düşünüyor. Durum böyle olunca olan insan sağlığına oluyor. Amerika ve Avrupa’da sağlık için zararlı bir çok gıda maddesi satılıyor ancak ülkemizde durum daha da […]
Sağlıklı beslenme için özellikle hayvansal yağlar ve sağlıklı bitkisel yağlar çok önemlidir. Trans yağlar ve donmuş yağlar ise kesinlikle uzak durulması gereken yağlardır. Peki sağlıklı yağlar nelerdir? Şimdi sizlere bu sağlıklı yağları içerisinde barındıran besinleri sıralayacağız. Balık Doğal olarak elde edilen somon, uskumru, ringa balığı, alabalık, sardalya ve beyaz ton balığı gibi yağlı balıklar, omega-3 […]
Zamanında enzimler genelde endüstri, klinik, tıp ve eczacılık gibi alanlarda kullanılmaktadır. Enzimler ;bitkisel, hayvansal kaynaklardan ve mikro organizmalardan elde edilmektedir. Örneğin proteini parçalayan enzimlerden olan papain bitkisinden ; fisin.,incir bitkisinden; nişastayı parçalayan alfa-amilaz,çimlenmekte olan arpadan ;tripsin,büyük baş hayvanların pankreaslarından ;pepsin tavuk ve sığırların bazı sindirim lizozim,yumurta akından ;rennin veya proteaz enzimi ,süt emmekte olan buzağıların […]
Nefrotik sendrom hastaları için beslenme konusunda en önemli şey kaliteli ve yüksek protein içeren gıdaların tüketilmesidir. Yumurtada bu besinler arasında yer almaktadır.
Kategoriler
Kilo almak için ne yapmalıyız?
Sizden gelen soru: * Kilo almak için ne yapmalıyız? * Cevap: Şimdi sizlere kilo almak için ne yapmak gerekir, hızlı kilo almak için ne yapmalı, kilo almak istiyorum, kilo almak için ne yapmalı ve kilo almak için neler yemeliyiz gibi sorularınıza yanıt vermeye çalışalım. Kilo Almak İçin Ne Yapmak Gerekir? Kilo almak için ilk önce doktora gitmeniz gerekir. Bir dahiliye uzmanına görünmeniz gerekir. Neden kilo alamadığınıza dair bazı hormonal ve […]
Sizden gelen soru: * Laktoz nedir? * Cevap: Kısaca Laktoz Laktoz, doğada yalnız sütte bulunan süt şekeri de denilen bir disakkarit. Sütün en önemli karbonhidratıdır. Sütün aromasında önemli bir payı bulunmaktadır. Formül: C12H22O11 Erime noktası: 202,8 °C IUPAC Kimliği: β-D-galactopyranosyl-(1→4)-D-glucose Molar kütle: 342,3 g/mol Yoğunluk: 1,52 g/cm³ İçinde çözündüğü madde: Su, Etanol Laktoz Hakkında Detaylı Bilgi Tabiatta yalnız sütte bulunan süt şekeri de denilen […]
Sizden gelen soru: Ben çok yemeden duramıyom? Cevap: Kilo almanın, kilo verememenin veya diyet programlarının başarısız olmasının en önemli sebebi yemeden duramamaktır.Özellikle sürekli acıkanlar yada abur cubur gibi şeyleri sürekli yiyenler kilo problemi yaşarlar.Yemekler, abur cuburlar, habur işleri vs sürekli sizi kendisine mi çağırıyor.Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Uzmanı Dr. Tamara Melton, ‘’Yeme isteği, insan olmanın […]
Kategoriler
Enzim Nedir? Ne Demektir?
Sizden gelen soru: Enzim nedir? Cevap: Enzimi biyolojik katalizör olarak da isimlendirilebilir.Yani biyolojik sistemleri düzenleyicilerdir. Kataliz yapan biyomoleküller olarak da bilinen enzimler proteindir. Kısaca enzimi tanımlamak gerekirse; “Bir kimyasal tepkimeye sebep olan ve onu hızlandıran, çoğunlukla Protein yapısında olan organik MaddeyeEnzim denir.” Enzim tepkimelerinde, bu sürece giren moleküllere substrat denir ve enzim bunları farklı moleküllere, ürünlere dönüştürür. Bir canlı hücredekitepkimelerin hemen tamamı yeterince hızlı […]
Sizden Gelen Soru: Kilo almak istiyorum ama hiç iştahım yok.Nasıl kilo alabilirim? Cevap: Kilo her insan için değişen bir özelliktir. Ancak boy/kilo oranı için belirlenmiş değerler ideal kilo olarak değerlendirilmektedir. Her vücut için belirlenen ideal kilo değeri farklı olduğu için belirlenen ideal kilodan eksik yada fazlalık durumu toplumda şişman olma yada zayıf olma gibi ifadelerle […]
Meslekler Teknolojik gelişmeler geçmişte önemli görevlerin yerine gelmesini sağlayan mesleklerin çoğunun günümüzde geçerliklerinin kalmamasına neden olmuştur. Bazı meslek guruplarıda ayakta kalma nedenleri değişen zamanın şartlarına uyum sağlamalarına borçludurlar. Aslında teknolojik gelişmelerin ne boyutlara ulaştıklarını anlamanın bir yoluda geçmişte var olan meslek guruplarına göz atmaktır. Günümüzdeki Meslekler Bilişim Teknolojileri Uzmanı Özelikle güvenlik, denetim, veri iletişimi gibi […]